Fernanda França

Matéria publicada em 29

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de abril de 2010. HIPERTENSÃO differences between viagra cialis levitra video ARTERIAL Como controlar a generic sildenafil doença silenciosa Cerca de 25% da população brasileira é hipertensa Fernanda França Durante toda a vida, o coração impulsiona cerca de cinco litros de sangue por minuto para todo o corpo. Pressão arterial é a força utilizada pelo coração para bombear generic cialis online esse sangue pelos vasos e é determinada pela facilidade de generic viagra circulação e o volume de sangue. A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma

doença que consiste na

pressão arterial acima de 140 por 90 mmHg buy levitra odt (milímetros de mercúrio) em múltiplas medições e em

diferentes circunstâncias. Todos os anos, no mês de abril, a SBH (Sociedade Brasileira viagraonline-4rxpharmacy de Hipertensão) faz um alerta à população sobre a importância da medição da pressão arterial e a manutenção do tratamento. A organização deste ano, com a Sociedade Brasileira de Cardiologia e a Sociedade Brasileira de Nefrologia, em uma Campanha do Ministério da Saúde, tem como tema “Prevenir a Hipertensão é uma Escolha. cialis for sale Só depende de Você”. “A

hipertensão arterial é cheap viagra germany uma doença silenciosa em seus estágios iniciais, não produzindo sintomas, por isso é muito importante que todas as pessoas, principalmente aquelas com história

familiar da doença, adquiram o hábito de medir sua pressão arterial periodicamente

e, sendo feito o diagnóstico, procurem imediatamente canadian pharmacies selling cialis orientação de seu cardiologista”, disse o médico cardiologista Mauricio Antonio Peres do Amaral. De acordo com a SBH, as estimativas mostram que a hipertensão atinge 5% das crianças e adolescentes no Brasil e cerca de 25% da does cialis work on first dose canadian pharmacy email spam população brasileira adulta, chegando a mais de 50% após os 60 anos. A doença é responsável por 40% dos infartos, buy steroids canadian pharmacy 80% dos derrames e 25% dos casos de insuficiência renal terminal. As conseqüências da pressão alta podem ser evitadas. “Várias atitudes e situações, chamadas de fatores de risco, podem agravar a hipertensão arterial, tais como ingestão excessiva de sal e álcool, tabagismo, obesidade, estresse, viagra online sedentarismo, e até generic pharmacy uso de alguns medicamentos como anticoncepcionais e antiinflamatórios”, explicou Amaral. Os sintomas costumam aparecer quando cialis coupons walmart

a pressão está http://chineseviagra-fromchina.com/ alta, como dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal. PRECAUÇÕES Para o cardiologista, existe um crescente número viagra like products over counter de casos

de hipertensão arterial, o que se

deve cheap cialis principalmente às mudanças dos hábitos. “A maneira de evitar ou

minimizar as suas complicações é tomar atitudes enérgicas de mudanças de estilo de vida, afastando-se dos fatores de risco e seguir rigorosamente as recomendações de seu cardiologista”. Para o controle da doença, é recomendado manter o

peso adequado, não abusar do sal, praticar exercício físico regularmente, abandonar o fumo e moderar o consumo do álcool e evitar alimentos gordurosos. A hipertensão arterial, quando não diagnosticada corretamente e tratada, pode atingir vários órgãos e sistemas, levando ao infarto, AVC (acidente vascular cerebral) e paralisação dos rins. ALIMENTAÇÃO Diminuir consumo de sal é um benefício para todos Menos sal não é igual a alimento sem sabor Não é somente o sal que dá sabor à comida, canadian online pharmacy keeps calling mas principalmente os temperos. Assim, diminuir o sal na viagra information alimentação é um benefício à saúde sem prejuízo no sabor. Os hipertensos devem

estar atentos não somente ao sal, mas ao consumo de alimentos como temperos prontos (caldos de http://viagraonline-pharmacyrx.com/ galinha e de carne) e embutidos (salsicha, presunto, mortadela, salame), porque são ricos em sódio e aumentam a pressão. O sal, em alguns alimentos, é ralphs pharmacy utilizado para a conservação e nem é percebido no paladar. Produtos lights também merecem atenção devido à pharmacy rx one grande concentração de sódio. Outros alimentos devem ser evitados pelos hipertensos, como carnes gordas, queijos amarelos, molhos industrializados como catchup e maionese, cell phone spy leite

integral, manteiga, frutos do mar e gema de ovo. São indicados alimentos ricos em fibras. “Na preparação da comida, o sal não what is the use of viagra precisa ser colocado no início do cozimento, mas pode ser acrescentado no final”, ensinou a nutricionista Meire Cristina Borges. Isso porque o sal é absorvido no processo de cozimento e não é sentido, sendo viagra que no final acaba-se usando mais sal.

“Alho, cebola e temperos desidratados como salsinha, cebolinha e manjericão, podem ser usados”, disse. Assim, um alimento com menos sal http://mycanadianpharmacy-maxtrust.com/ não significa menos saboroso. Para temperar as saladas, Meire explicou

que pode ser feito um pote composto com apenas um quarto de

sal e depois um quarto de orégano, um quarto de salsinha e um quarto de manjericão ou outro what is volunteering essay tempero de preferência. Assim, o uso generic-cialiscanadarx do sal será menor. O saleiro não deve ficar em cima da mesa e a generic viagra online diminuição do sal na comida pode ser feita aos poucos. Perder peso também é uma indicação para o controle da

hipertensão.

Os cialis coupons temperos caseiros, feitos com grande quantidade de sal para conserva, também devem ser evitados. woman takes cialis O ideal, contou a

nutricionista, é utilizar pouco sal e apenas no final da preparação dos pratos, que é o cialis rx pharmacy exercise sal que sentiremos ao provar a comida. “Consumir menos sal é um benefício para todos, não só para os hipertensos”, completou. (FF)