Viajantes do Peso
O “Viajantes do Peso” funciona. Faça assim: viaje muitos dias, tome café da manhã reforçado quando o hotel oferecer (mas dia ou outro não coma nada de manhã), saia e ande, ande, ande. Procure lugares íngremes e suba, suba, suba. Prefira andar a pé ao ônibus ou qualquer outro meio que facilite a locomoção. Não almoce. Lá pelo fim da tarde, faça apenas uma refeição, que será o “almojantar”. Nele, coma à vontade, afinal, você gastou energia durante todo o dia. Por isso, chocolate está liberado. Depois de se alimentar, ande mais. Ande muito, até os pés cansarem. Volte ao albergue ou hotel e pode fazer um pequeno lanche, algo como queijo. Bem-vindo à dieta dos “Viajantes do Peso”.
No retorno, para “recuperar” o peso perdido, basta retornar ao trabalho e continuar comendo a mesma quantidade de chocolate dita acima. É tiro e queda, minha gente.
Alegrias,
Fernanda.
quinta-feira, 8 de outubro de 2009 at 7:45
Fê, concordo com vc, dá pra perceber a diferença nas fotos, depois de 15 dias de viajantes do peso…rs
Bjs
Fernanda França Reply:
outubro 8th, 2009 at 14:25
Brigada, amiga… mas estou firme e forte comendo chocolate, logo logo eu engordo tudo de novo! (droga) hahaha… Beijos!
quinta-feira, 8 de outubro de 2009 at 9:47
Amiga, fiquei sem entender. Afinal vc engordou ou emagreceu? Pelas “dicas”, teoricamente, era pra ter engordado mas eu não percebi nada pelas fotos. Tô biruta? Ou sou? rsrsrs Beijo!
quinta-feira, 8 de outubro de 2009 at 9:49
Em tempo: Ahhhhhh trocou os cupcakes provocativos pelas gérberas pra contribuir com sua dieta anh?! rsrs Bom pra todos!
Fernanda França Reply:
outubro 8th, 2009 at 14:27
Ana… eu emagreci com essa “dieta” maluca de só andar, andar e andar e quase não comer nada, rs… E troquei os cupcakes em sua homenagem, viu. Pena que acabaram as opções de layout por enquanto, risos…
sexta-feira, 9 de outubro de 2009 at 15:06
Puxa,essa sua “dieta” é uma maravilha.Viajou pela Europa,beliscando quitutes
pela Italia,França e Portugal e ainda emagrece???/Se um dia eu for grodinha vou querer fazer essa dieta rsrsrs
Beijos
Fernanda França Reply:
outubro 9th, 2009 at 16:40
Dieta eu não faço nunca (eu posso fazer exercício para comer mais, mas deixar de comer eu não consigo), só que essa dieta é o máximo, não é? rs… Beijos!
segunda-feira, 12 de outubro de 2009 at 10:13
Gostei das dicas, a não ser pelo não comer nada de manhã, isso no meu livro não pode porque faz perder músculo ao invés de perder gordura hehe.