20 de junho de 2007
Recentemente assisti a um programa que me deixou fascinada, já que o assunto me interessa há bastante tempo: o poder da mente. A matéria mostrava uma psiquiatra que, por ironia da história, havia sofrido um derrame cerebral e precisou reaprender a viver. Ela contava que teve uma segunda chance e que a agarrou. Passou, então, a realizar trabalhos manuais e descobriu uma desenvoltura artística que antes não conhecia. Todo o aprendizado que antes tinha, passou para o vidro e ficou conhecida como a artista plástica que pintava cérebros em vitrais.
O cérebro permite que mudemos sempre. Uma característica das mais incríveis e vitais do cérebro é a neuroplasticidade. Ou seja, os neurônios podem se adaptar e se organizar de acordo com as exigências que são feitas. Somos nós quem definimos como queremos viver os próximos anos de nossas vidas. E o grande segredo é o aprendizado. Quando mais aprendemos, o cérebro expande suas conexões neurais e modifica a estrutura do que antes estava ali. As conexões aumentam e se fixam na memória, o que nos mostra que a cada novidade, o cérebro se torna ainda mais potente.
Parece que ele é movido a trabalho. Quanto mais usamos o cérebro, melhor a sua performance, já que a cada novo aprendizado, novas conexões precisam ser feitas e elas aumentam os caminhos da mente. Aprender é bom. Sair da rotina é mais positivo do que podemos imaginar. Podemos garantir muitos anos de lucidez com uma vida repleta de desafios para a nossa cabeça.
Não é difícil. Basta imaginar que não há limite de idade para aprender um instrumento, um idioma, um assunto interessante, um trabalho manual, uma receita de bolo, um ponto de costura, uma matéria nova ou o que desejarmos. Nossa mente não envelhece, a menos que queiramos que isso aconteça. Ler livros, ver filmes, assistir a peças de teatro, participar de encontros, viajar, montar quebra-cabeças e fazer um trabalho voluntário podem ser opções para que novos mundos se abram diante de nossos olhos.
POSITIVO
Ser positivo também ajuda. Quando temos pensamentos negativos, o cérebro recebe inibidores químicos que limitam os impulsos eletroquímicos. Os pensamentos positivos, pelo contrário, facilitam a aprendizagem e a criatividade. O estado mental positivo pode afetar diretamente o que acontece na sua vida, muito mais do que você pode imaginar. Escolher ser uma pessoa positiva e com alto-astral pode garantir uma vida mais próspera e sem mágica.
Não é fácil encontrarmos pessoas doentes e que só falam de mais doenças? E pessoas prósperas e que estão sempre de bem com a vida? Tudo isso porque o padrão mental de cada uma delas determina aquilo o que elas querem para as suas vidas e todos podemos fazer nossas escolhas. Nunca é tarde para mudar.
HISTÓRIAS
Dona Lourdes tem quase 80 anos, mas com aquele jeito maroto, podem pensar que ela é bem mais nova. Sua mente é mais jovem. Ela faz hidroginástica duas vezes por semana; participa do grupo da biblioteca, onde encontra as colegas para um bom papo e lanches; faz parte de um grupo da terceira idade que viaja para diversas cidades de ônibus com pagamentos em prestações; possui uma turma de amigos que se dedicam à oração e ainda trocam livros – ela lê em média de dois a três livros por mês – e ainda realiza diversos trabalhos voluntários, como costura de colchas e roupas para os necessitados com sobras de tecido de fábricas e a preparação de alimentos que são distribuídos em algumas casas.
A Dona Lourdes é minha vó. Eu não só a amo muito como a admiro. Há poucos meses, ela sofreu um acidente e bateu a cabeça. Ficou desacordada, foi levada ao hospital e fez diversos exames. Mesmo nos dias de recuperação, ela sempre dizia: “estou ótima” quando perguntavam como ela estava. E hoje ela está realmente ótima, sem nenhuma seqüela, como um milagre ou como resultado do poder de sua mente aliado à sua fé.
Fato parecido aconteceu na semana passada com minha madrinha Thereza. Ela sofreu um acidente vascular isquêmico e a família entrou em desespero. Em meio a orações e pensamentos positivos, recebemos a notícia de que, dias depois, ela saiu da UTI, foi para o quarto e hoje está consciente, compreendendo tudo e reaprendendo a se comunicar, já que a área da comunicação do cérebro foi afetada. Não tenho dúvidas de que ela vai conseguir. Lá em sua casa, com a Carol e o cachorro Flokinho, ela está estabelecendo novas conexões neurais para voltar à sua vida. Com sua alegria, entusiasmo e vontade de viver, tenho certeza que seu pensamento a levará à cura. Porque há melhoras que não têm explicação, elas simplesmente acontecem. Até a próxima.